Maandag :
- Aquagym : 19u15-20u00 : Sint Anna zwembad, sportdienst, Maldegem
Dinsdag :
- 50+ gym : 09u00-10u00 : MEOS, sportdienst, Maldegem
- Body & Mind : 10u30-11u30 : MFC Rodanborgh, Aardenburg NL, JuSt A Fitclub
- Senior 50+ : 14u00-15u00 : Sportcomplex Flabbaert Knesselare, sportdienst Aalter
- Pilates : 19u00-20u00 : MEOS Maldegem, sportdienst Maldegem
- Yoga : 20u00-21u00 : MEOS Maldegem, sportdienst Maldegem
Woensdag :
- Pilates : 09u30-10u30 sporthal Waarschoot, sportdienst Lievegem
- Keep Fit : 19u00-20u00 : Sporthal Eeklo, sportdienst Eeklo
- Core & Stretch : 20u00-21u00 : Sporthal Eeklo, sportdienst Eeklo
Donderdag :
- Pilates : 09u30-10u30 : Okinawa Aalter
- Seniorenaerobic :16u00-17u00 : LDC Zonneheem Eeklo
- Pilates : 19u00-20u00 : MEOS Maldegem, sportdienst Maldegem
Vrijdag :
- Seniorengym : 09u00-10u00 : sporthal Lembeke, sportdienst Kaprijke
- Aquagym : 11u30-12u30 : Sint Anna zwembad Maldegem, vzw Kristian
- Aquagym Aalter : 15u00-16u00 : zwembad Aalter, sportdienst Aalter
- Yoga : 20u00-21u00 : sporthal Lembeke, Femma Lembeke
Zaterdag :
- Pilates : 09u30-10u30 : JIM's Maldegem
- Yoga : 10u30 : JIM's Maldegem
Zondag :
- Pilates : 10u00-11u00 : Okinawa Aalter
