Maandag :
- Total Body Workout : 20u30-21u30 : MEOS Maldegem
Dinsdag :
- 50+ gym : 09u00-10u00 : MEOS Maldegem
- Senior 50+ : 14u00-15u00 : Sportcomplex Flabbaert Knesselare
- Pilates : 19u00-20u00 : MEOS Maldegem
- Yoga : 20u00-21u00 : MEOS Maldegem
Woensdag :
- Pilates : 09u30-10u30 sporthal Waarschoot
- Pilates : 17u30-18u30 : Sportjoy Eeklo
- Keep Fit : 19u00-20u00 : Sportpark Eeklo
- Core & Stretch : 20u00-21u00 : Sportpark Eeklo
Donderdag :
- Pilates : 09u30-10u30 : Okinawa Aalter
- Stoelyoga :14u00-15u00 : Oud St Jozef Maldegem
- Seniorenaerobic :16u00-17u00 : LDC Zonneheem Eeklo
- Pilates : 19u00-20u00 : JustAFitclub, Aardenburg, Nederland
- Keep Fit : 20u00-21u00 : JustAFitclub, Aardenburg, Nederland
Vrijdag :
- Seniorengym : 09u00-10u00 : sporthal Lembeke
- Aquagym Aalter : 15u00-16u00 : zwembad Aalter
Zaterdag :
- Pilates : 09u30-10u30 : NRG Fitness Maldegem
- Yoga :10u30-11u30 : NRG Fitness Maldegem
Zondag :
- Pilates : 10u00-11u00 : Okinawa Aalter